Enter your keyword

Lessen

Lessen

Wil je ervaren wat yoga voor jou kan betekenen? We vertellen je graag wat meer over het aanbod van lessen bij Yogaschool De Blauwe Vlinder.

Veel lessen zijn erop gericht om een spierspanning te verminderen, beweeglijkheid te verbeteren en door middel van een juiste alignment van de wervelkolom spierconditie weer te verbeteren.  Ontdek welke les bij jou past en kom voor een proefles of een proefpakket van 3 lessen.

Wanneer je weinig of geen ervaring hebt met yoga:

Wanneer je op zoekt bent naar meditatie of mindfulness (stress relief):

Wanneer je last hebt van rug – of schouder klachten:

Wanneer je herstellende bent van ziekte, last hebt (gehad) van burn-out, depressie of spanning:

Wanneer je fanatiek sport en je soepeler wilt worden:

Wanneer je op zoek bent naar uitdaging en/of opbouwen van kracht:

Wanneer je zwanger bent:

  • Alignment Flow Yoga
  • Yin Yoga
  • Critical alignment voor nek- schouders
  • Mindfulness yoga
  • Balance

Wanneer je chronische (rug) klachten hebt zoals, rsi, cans, schouders/nek en met persoonlijke aandacht, yoga wilt volgen:

Twijfel je na het lezen van de les beschrijvingen nog? Mail gerust naar info@yogabeverwijk.nl voor advies.

Lessen

Wil je ervaren wat yoga voor jou kan betekenen? Of wil je jouw ervaring met yoga uitbreiden? We vertellen je graag wat meer over het aanbod van lessen bij Yogaschool De Blauwe Vlinder. Alle lessen zijn erop gericht om een goede (spier)conditie op te bouwen. Ontdek welke les bij jou past en kom voor een proefles.

Wanneer je weinig of geen ervaring hebt met yoga:

Wanneer je op zoekt bent naar meditatie of mindfulness (stress relief):

Wanneer je last hebt van rug – of schouder klachten:

Wanneer je herstellende bent van ziekte, last hebt (gehad) van burn-out, depressie of spanning:

Wanneer je fanatiek sport en je soepeler wilt worden:

Wanneer je op zoek bent naar uitdaging en/of opbouwen van kracht:

Wanneer je zwanger bent:

Wanneer je chronische (rug) klachten hebt zoals, rsi, cans, schouders/nek en met persoonlijke aandacht, yoga wilt volgen:

Twijfel je na het lezen van de les beschrijvingen nog? Mail gerust naar info@yogabeverwijk.nl voor advies.